今回は炭水化物を摂取することでリバウンドしにくくなる訳と少し豆知識を♪ 前回をふりかえってみましょう♪ヽ(´▽｀)/ 前回を見てない人はまずは最初から読んで下さいませΣ(ノд<) 問題点の多い糖質制限ダイエット！ でも即効性のあるダイエット法でもあると言…

皆さん、こんにちわ(=´∀｀)人(´∀｀=) 記念すべき第一回は炭水化物を摂りながら、なぜリバウンドしにくくなるのか？ 私はお米もラーメンも焼肉も太ると言われているものが大好きですε-(´∀｀; ) 食べれないだけでもストレスなのに、普通に生活していると美味…